Healthy Hippie: Lentes de contato

    Hoje vou falar de um assunto que faz parte do meu dia a dia. 

    Eu comecei a usar óculos com 10 anos de idade (ninguém merece), e por tal motivo quando fiz 18 anos me libertei e comecei a usar lentes de contato, minha vida mudou! haha

    O primeiro passo foi fazer um teste e ver se eu iria me adaptar, porque a lente pode incomodar e até machucar os olhos, não é todo mundo que tem tolerância. Mas depois que essa adaptação acontece é só cuidar devidamente das lentes e ser feliz enxergando um novo mundo!rs

    Existem diversos tipos de lentes: gelatinosas, rígidas, descartáveis... eu já experimentei algumas até sucegar com a que me desse mais conforto (sempre com a indicação do meu oftalmologista é claro), mas não é sobre isso que quero falar, e sim sobre os cuidados e higiene que devemos ter, pois até a pessoa mais cuidadosa pode ter problemas oculares sérios com as lentes, incluindo infecções e lesões irreversíveis da visão, devido a obstrução de oxigenação da córnea.

     Se não forem bem cuidadas elas acumulam excessos de detritos e proteínas, podendo se infectar com fungos, bactérias e amebas. 

CUIDADOS BÁSICOS:

* Sempre lave as mãos com sabão neutro, de preferência, antes de pôr as lentes de contato.

* Ao secar as mãos certifique-se que não há fiapos de toalha nos dedos ou palma da mão.

* Mantenha as unhas cortadas para evitar sujeiras e lesões nos olhos na hora de tirar e colocar as lentes de contato. (Horrível né meninas?! Mas nem tentem deixar a unha muito grande, porque machuca mesmo, por experiência própria, já quase "arranquei" meu olho!)

* Use a solução de limpeza (ou mais conhecido como líquido para limpar lentes) de acordo com as orientações do seu oftalmologista, pois diferentes tipos de lentes precisam de cuidados higiênicos diferentes.

* Mantenha seu estojo de lentes sempre limpo. Lave-o uma vez por semana com água e sabão neutro, esfregando-o com uma escova de dentes limpa. E seque com papel higiênico ou papel toalha.

* Troque seu estojo a cada seis meses, pelo menos. (Eu tenho bastante dificuldade em achar estojo aqui na minha cidade, Campos -RJ, mas fiquei sabendo que na Ótica Carol da Pelinca tem, ainda não passei lá pra conferir, e meu oftalmologista me deu a dica de procurar na internet.)

* Sempre coloque as lentes antes de aplicar maquiagem para evitar contaminação.

  

* Evite dormir com suas lentes, mesmo quando autorizado, pois durante o sono elas não têm nenhum uso e você ainda dá um descanso aos olhos, que ficam abafados.

* Use sempre um colírio LUBRIFICANTE mesmo com as lentes, de acordo com orientação e indicação do seu oftalmologista (pois o olho tende a ficar muito ressecado com as lentes de contato, principalmente em ambientes com ar condicionado).

* Se surgirem sinais de infecção ou irritação, como vermelhidão, vista embaçada ou dor, retire as lentes e procure seu oftalmologista.

* NUNCA lave suas lentes com água da pia ou qualquer produto que não tenha sido indicado pelo oftalmologista. (O uso de água corrente para limpeza está associado a um maior risco de contaminação.)

* NUNCA use as lentes por mais tempo que o indicado.

    Esse assunto é muito sério, e se por acaso, mesmo com todos esses cuidados, sentir algum desconforto procure seu oftalmologista!

Espero que tenha ajudado a quem usa ou tem vontade de usar lentes de contato!

Uma ótima quinta feira, com muita paz e amor!
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Beijosss